Hormones
​Yoga Thérapie

Qu'est ce que l'hormone Yoga Thérapie ?
L'hormone yoga thérapie est une technique naturelle créée par Dinah Rodrigues il y a une vingtaine d’années. C'est une forme de hatha yoga qui permet l'activation des glandes et augmente la sécrétion des hormones ovariennes, thyroïdiennes, parathyroïdiennes, hypophysaires et surrénaliennes. L'HYT utilise des postures (asanas), des techniques de respiration (pranayamas) et de visualisation ainsi que de la relaxation (chant de mantras et yoga nidra). 

Ces cours s'adressent aux femmes :
·de tout âge
·qui sont en phases de préménopause ou de ménopause
·qui souffrent d'un syndrome prémenstruel
​·qui sont atteintes d'hypothyroïdie, de SOPK ( Syndrome des ovaires polykystiques) ou d'infertilité liée à un niveau d'hormones trop bas et / ou d’étiologie inconnue.
·qui ont des symptômes liés à une baisse ou un déséquilibre hormonal grâce à une pratique régulière peuvent diminuer voir disparaître : baisse de libido, infertilité, troubles émotionnels (déprime, sautes d'humeur), insomnie, fatigue, bouffées de chaleur, crampes prémenstruelles... La beauté des cheveux et de la peau est retrouvée, l'ostéoporose est reculée. 

Ces cours sont contre-indiqués :
·aux femmes enceintes
·aux femmes atteintes d'endométriose sévère ou de cancer oestrogéno-dépendant et d’hyperthyroidie

YOGA DE LA FEMME

HORMONES YOGA THERAPIE

YOGA PRE-POST NATAL

YOGATHERAPIE