LES RETRAITES
PROCHAIN ÉVÈNEMENT !
Un long Week end en pays de Cocagne à 45 mn de Toulouse dans un cadre d'exception
14-15-16 avril 2023
En collaboration avec Hélène Thiercelin professeur de yoga à Toulouse
Au domaine d'En Maury
Se trouver et se retrouver par la pratique du yoga, l’apprentissage d’une cuisine saine et l’art du lâcher prise.
Revenez à l’Essentiel, vivez votre expérience YOGA et YOGATHERAPIE !
Réservation sur le site d'Hélène directement ( cliquer sur nom )
RETRAITE COMPLETE
Envoyer un message pour être sur liste d'attente en cas de désistement
Un long Week end en pays de Cocagne à 45 mn de Toulouse dans un cadre d'exception
14-15-16 avril 2023
En collaboration avec Hélène Thiercelin professeur de yoga à Toulouse
Au domaine d'En Maury
Se trouver et se retrouver par la pratique du yoga, l’apprentissage d’une cuisine saine et l’art du lâcher prise.
Revenez à l’Essentiel, vivez votre expérience YOGA et YOGATHERAPIE !
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RETRAITE COMPLETE
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Un moment inédit dans un lieu exceptionnel, le Domaine d’en Maury à Marzens à seulement 45 min de Toulouse.
Une retraite de 3 jours de yoga proposée par Hélène et Pascale, accessible à tous, pour prendre soin de vous dans cette très belle bastide décorée avec goût où chaque grande chambre dispose chacune de sa salle d'eau et de son toilette, .d'une bulle de détente et de ressourcement pour votre corps et votre mental.
Hélène THIERCELIN, professeur de yoga et co-créatrice d'un centre de formation de yoga et bien-être Rainbow à Toulouse. Hélène organise 3 retraites de yoga par an dans ce lieu exceptionnel.
Pascale CARRIE, médecin et yoga thérapeute, spécialisée en hormone yoga thérapie, yoga de la femme, yoga pré et post natal.
Hélène THIERCELIN, professeur de yoga et co-créatrice d'un centre de formation de yoga et bien-être Rainbow à Toulouse. Hélène organise 3 retraites de yoga par an dans ce lieu exceptionnel.
Pascale CARRIE, médecin et yoga thérapeute, spécialisée en hormone yoga thérapie, yoga de la femme, yoga pré et post natal.
- Au programme :
Pour compléter ce moment de bien être, nous allons nous régaler avec les délicieux plats végétariens préparés sur place, de saison avec amour par Bruno.
Boissons chaudes, jus frais et collations à disposition toute la journée.
Les matinées se dérouleront avec une méditation matinale optionnelle à 9H suivie de 2h de yoga et d'un copieux brunch.
La pratique du premier jour d'arrivée sera retardée à 10h pour vous laisser le temps de vous installer ( brunch décalé vers 13H )
Les après-midi vous seront proposés des massages, des randonnées, du temps libre au spa ou des échanges autour du yoga et de l'hormone yoga.
Les soirées débuteront avec 2h de yoga doux suivi d'un diner vers 20H et d'un temps de partage dans le spacieux salon avec cheminée.
Des notions de micro nutrition, aroma thérapie et alimentation anti inflammatoire seront partagées par Pascale pour vous donner les bases d’une vie saine et d’un système hormonal équilibré.
- Pour s'inscrire :
Le solde sera à régler avant le 31 mars 2023.
Lien pour réserver : yogy.fr/les-retraites/
Les prix comportent un early bird jusqu'au 13 janvier !
580 à 750 Euros avec le choix d'une chambre seule ou double partagée ( Les chambres sont vraiment très spacieuses) : tout est détaillé sur le site d'Hélène qui centralise les inscriptions ( cliquez sur son prénom) .
Plus d 'informations au 06 12 48 35 87 : n'hésitez pas !
La retraite est accessible à tous ! Nous sommes deux professeures à vous encadrer à chaque pratique. L'hormone yoga de même sera adaptée aux hommes, femmes enceintes et/ ou atteintes d'endométriose.
Aucun prérequis ni niveau de compétence n'est demandé, seule une motivation personnelle et participative
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INFOS PRATIQUESEquipement à prévoir
Divers Pour votre temps libre nous vous recommandons d’emporter des livres, cahiers de notes, stylos. Informations sur les participants : ce stage est adapté aux débutants et aux yogis confirmés, tout le monde peut participer. Toutes les séances ne sont pas obligatoires. Options supplémentaires
Transport
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